Ramunėlių arbata
Ramunėlių arbata yra klasika, prie kurios žmonės grįžta vėl ir vėl. Šios švelnios, natūralios vaistažolės vertinamos dėl raminamojo poveikio ir malonaus skonio, užtikrinančio kūno ir proto pusiausvyrą.
Ekologiškos ramunėlės suteikia arbatai švarų gėlių kvapą ir švelnų, natūralų, šiek tiek saldų skonį. Tai arbata, puikiai tinkanti vakariniam pasimėgavimui arba akimirkai dienos metu, kai norisi ko nors švelnaus ir subalansuoto.
Gegužės-rugpjūčio mėnesiais žydinčios ramunėlės taip pat auginamos ir kaip dekoratyviniai augalai.
Įdomu žinoti: ramunėlės yra vienas seniausių vaistinių augalų pasaulyje, naudojamas jau tūkstančius metų. Net senovės Egipte ramunėlės buvo laikomos šventu augalu ir buvo skirtos saulės dievui Ra. Senovėje augalas buvo naudojamas net Saulei garbinti. Ramunėlės buvo labai vertinamos dėl raminamųjų ir sveikatą palaikančių savybių, jos buvo naudojamos ir kaip gėrimas, ir įvairiose gydančiose praktikose.
Pavyzdžiui, egiptiečiai ramunėles naudojo karščiavimui malšinti, odai raminti ir organizmui subalansuoti. Taip pat buvo tikima, kad ramunėlės perneša saulės energiją. Smulkūs geltoni žiedai jiems priminė saulę ir simbolizavo gyvybingumą bei atsinaujinimą.
Ramunėlė dar dažnai vadinama „augalų gydytoja“. Teigiama, kad ji padeda geriau augti ir stiprina kitus augalus, ypač tuos, kurie gamina eterinius aliejus. Tikima, kad augdami šalia ramunėlės, jie pradeda jų gaminti daugiau.
SVEIKATĄ STIPRINANČIOS RAMUNĖLIŲ SAVYBĖS:
Ramunėlė yra vertingas vaistinis augalas, dažniausiai vertinamas dėl savo priešuždegiminių savybių. Ji taip pat vartojama esant pilvo skausmams ir jautriam skrandžiui, kaip lengva raminamoji priemonė, padedanti mažinti nemigą, o taip pat ir kaip švelnus laisvinamasis.
- Ramina ir atpalaiduoja – padeda mažinti įtampą ir palaiko nervų sistemą, skatindamas ramią būseną.
- Palaiko miegą – puikiai tinka vakariniam gėrimui, padedančiam kūnui ir protui atsipalaiduoti dienos pabaigoje.
- Švelnus virškinimo palaikymas – padeda sumažinti skrandžio diskomfortą ir palaiko natūralią virškinimo sistemos veiklą.
- Priešuždegiminis – sudėtyje yra natūralių junginių, padedančių palaikyti organizmo pusiausvyrą.
- Taip pat tinka jautriam organizmui – be kofeino ir švelnu. Tinka net vaikams.
- Bendra gerovė – padeda sukurti subalansuotą ir ramią proto ir kūno būseną.
Medical Medium Anthony William
savo tinklaraštyje rašo, kad ramunėlės geriausiai žinomos dėl savo ramų miegą skatinančio poveikio ir padeda užtikrinti gilų ir atkuriantį nakties miegą, kuris ypač naudingas kenčiantiems nuo nemigos, miego sutrikimų, neramumo ar didelio nerimo ir streso. Ramunėlių arbata taip pat turi ir kitų svarbių sveikatai naudingų savybių – ji padeda nuraminti sutrikusią virškinimo sistemą, mažina dujas, skrandžio skausmus, opas ir spazmus, palaiko bendrą virškinimą ir natūralų organizmo valymo procesą.
Daugiau apie naudingąsias ramunėlių savybes skaitykite Medical Medium tinklaraštyje.
NAUDOJIMO GALIMYBĖS:
- Arbata: tai klasikinis būdas mėgautis arbata – ji puikiai ramina, padeda virškinimui ir sukuria kasdienę pusiausvyrą.
- Po valgio: palengvina virškinimą ir padeda sumažinti sotumo jausmą.
- Odos kompresai: ramunėlių arbata gali būti naudojama kaip kompresas odai nuraminti (pvz., sudirgimai, paraudimai, vabzdžių įkandimai).
Akių kompresas: švelni ramunėlių arbata taip pat padeda nuraminti pavargusias ar sudirgusias akis.- Inhaliacijos: ramunėlių arbatos garai gali padėti nuraminti kvėpavimo takus ir palengvinti peršalimo ligų simpotomus.
Kaip pasigaminti ramunėlių arbatos?
- Paruošimas: į puodelį įdėkite 1 pakelį arbatos.
- Įpilkite karšto vandens: Įpilkite 200 ml ~95 °C vandens.
- Mirkymas: uždenkite puodelį ir mirkykite 5-10 minučių, kad veikliosios medžiagos pasklistų vandenyje.
- Patiekite: mėgaukitės šiltu raminamuoju gėrimu arba atšaldyta lengva ir gaivinančia arbata. Jei norite, pagardinkite medumi.
Eeriksaare Teetalu – artumas gamtai ir iš kartos į kartą perduodama išmintis. Eeriksaare Teetalu – tai vieta, kur gerbiama žemė, dirvožemis ir tradicijos. Jų šaknys giliai įaugusios į gimtinės žemę, todėl jie jaučia stiprų ryšį su ypatingu šios vietos charakteriu. Jų senelių ūkininkavimo išmintis ir senosios pievos yra jų arbatinės pagrindas, iš čia jie semiasi jėgų ir įkvėpimo kurti skanias arbatas. Arbatžolės auga rūpestingai prižiūrimame dirvožemyje, neapkrautame dirbtinėmis trąšomis ir pesticidais. Augalai auginami ir skinami rankomis, taip užtikrinant aukščiausią kokybę ir natūralų kiekvieno lapelio grynumą.
Vaistažolės, kurių jie patys neaugina, renkami Estijoje Viljandžio tyruose ir pelkėse. Taip užtikrinama, kad kiekvienas arbatos mišinys turi vietos gamtos galią ir unikalų skonį. Eeriksaare Teetalu gerbia savo gimtinę ir jos paveldą. Jie rūpinasi gamta ir dirba tvariai, kad jų laukai ir miškai išliktų tokie patys ir ateities kartoms.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.