Gydančios salierų sultys Ko reikia salierų sultims? keletos salierų kotų sulčiaspaudės (geriausia lėtaeigė sulčiaspaudė, kurioje išlieka visos reikalingos maistinės…

Tik 1 ingredientas, iš kurio galima pagaminti labai paprastą ir sveiką patiekalą Kartais norisi kažko, bet nėra laiko ar jėgų…

Patiekalas, kai "šaldytuvas tuščias" Tikriausiai visiems pažįstamos tos akimirkos, kai šaldytuvas atrodo visiškai tuščias, o norint pasigaminti kažką pavalgyti, tenka…

Tokių ridikėlių dar tikriausiai neragavote! Beveik galėtume garantuoti, kad iekvienas yra ragavęs ridikėlius salotose, tačiau kepti ridikėliai – anaiptol nėra…

Lapinių kopūstų traškučiai (kale crisps) Tai tikrai skanus būdas pasimėgauti šia nuostabia, žalia daržove ir gauti jos naudas. Šie traškučiai…

Kai yra šviežių bulvių, kyla noras tą šviežumą ir sveikatingumą atnešti ant mūsų valgomojo stalo. Nors šios spalvingos salotos būna…

Atogrąžų skoniai jūsų stiklinėje Jei svajojate apie atostogas saulėje, šiltą smėlį ir raminantį turkio spalvos bangų ošimą – tuomet šis…

Tai nepaprastai smagus būdas valgyti salotas ir šviežias daržoves Šis receptas iš Medical Medium. Naudokite mėgstamas daržoves ar lapinius žalumynus.…

Pavasaris - laukinių česnakų sezono metas Šiuo metu daugeliui jo entuziastų tikrai kyla klausimų, kaip išsaugoti kuo daugiau šio gėrio?…

Pavasaris atneša daugybę gėrybių, o viena iš jų – nepakartojamieji smidrai Mėgaukimės šia nuostabia daržove! Ši tiršta, žalia sriuba, kurioje…

Humusas yra nuostabi ir labai universali maistinga avinžirnių užtepėlė Ji fantastiškai tinka sumuštiniams, apkepams, daržovėms ir įvairiausiems kitiems patiekalams gardinti.…

Kaip jūs manote, ar geras sausainis turi būti traškus, ar minkštas? Šie migdolų, mėlynių ir citrinų sausainiai be glitimo  yra…