Ankstyvos vasaros bulvių salotos su cukriniais žirneliais
Kai yra šviežių bulvių, kyla noras tą šviežumą ir sveikatingumą atnešti ant mūsų valgomojo stalo. Nors šios spalvingos salotos būna įspūdingiausios pavasarį ir vasaros pradžioje, galima drąsiai teigti, kad jos džiugina uoslę ir skonio receptorius bet kuriuo metų laiku. Jei vis dar manote, kad salotos nuobodžios ir neužpildo skrandžio, šis receptas pakeis jūsų nuomonę.
Kiekis: 3 porcijos
Laikas: apie 20 min.
Sunkumo lygis: vidutinis
- 300 g garuose virtų arba virtų bulvių (atšaldytų)
- 150 g cukrinių žirnelių
- 150 g šviežių agurkų
- 130 g ridikėlių
- 50 g porų
- 20 g šviežių krapų
- Jei norite, 30 g kaparėlių sūryme arba druskos,
- 30 ml citrinos sulčių
- Aukštos kokybės alyvuogių aliejus, jei norite
- 1 arbatinis šaukštelis skysto medaus arba klevų sirupo
- Druska ir pipirai pagal skonį
Kaip pasigaminti pavasarines bulvių salotas?
Dubenyje susmulkinkite garuose virtas/paprastai virtas bulves, agurką ir cukrinius žirnelius. Sudėkite griežinėliais supjaustytus ridikėlius ir porus bei smulkiai supjaustytus krapus. Jei norite, taip pat galite pridėti kaparėlių. Galiausiai įpilkite citrinos sulčių, alyvuogių aliejaus, medaus, druskos ir pipirų pagal skonį. Viską gerai išmaišykite, patiekite ir mėgaukitės!
Related Posts
05
Vas
Šventinis tortas be glitimo
-
Posted by
Erki
- 0 comments
"Geriausio skonio veganiškas tortas be glitimo, kokį tik esu valgęs iki šiol gyvenime!"
Erki Laansalu - Pure Nature kom...
09
Sau
Veganiškos cinamoninės bandelės be glitimo
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Burnoje tirpstantys cinamoniniai suktinukai su datulių kremu
Tikriausiai jau nenustebsite sužinoję, kad iš daržovių ga...
01
Rgp
Azijietiška miso sriuba be sojos
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Azijietiška miso sriuba su jūros dumbliais
Jei mėgstate japoniškus skonius, ši sriuba tikrai sužadins jūsų skonio rece...
06
Lie
Citrinų kvadratėliai
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Burnoje tirpstantys citrinų kvadratėliai
Jei mėgstate saldžiarūgštį skonį, šis skanėstas gali tapti jūsų nauju mėgstam...
13
Geg
Cezario salotos su migdolų parmezano sūriu
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Sveikos augalinės Cezario salotos su migdolų parmezano sūriu
Štai receptas kaip tik salotų mėgėjams! Ar žinojote,...
06
Geg
Baklažanų ir pomidorų padažas
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Skanus keptų pomidorų padažas su baklažanais
Itališki skoniai jūsų namų virtuvėje - taip būtų galima apibūdinti šį gard...
05
Bal
Traškios bulvių salotos
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Traškios bulvių salotos su anakardžių padažu
Klasikinės bulvių salotos yra labai geros, bet gal šįkart norėtumėte ko n...
05
Bal
Augalinis bolgnese padažas
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Bolognese padažas be mėsos! Su graikiniais riešutais ir grybais
Pasimėgaukite autentiškais itališkais skoniais net nei...
04
Bal
Augaliniai mėlynių “sūrio” pyragėliai
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Keksiuko dydžio "sūrio" pyragėliai su laukinėmis mėlynėmis
Iš tiesų, norint pasigaminti sūrio pyragą, nebereikia jokių ...
22
Kov
Naminė greita obuolienė
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Šilkinė kreminė aromatinga obuolienė!
Cinamonas ir obuoliai - tai tobulas derinys! Ir būtent šie nuostabūs skoniai susi...
11
Kov
Traškios batatų bulvytės su kreminiu citrinų padažu
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Traškios batatų bulvytės su kreminiu citrinų padažu
Kaip jums skamba traškios batatų bulvytės su citrininiu padažu ir ...
11
Kov
Bulvėmis įdarytos paprikos
-
Posted by
Erki
- 0 comments
Keptos paprikos su bulvių įdaru
Be mėsos įdarytos paprikos tik iš 2 ingredientų! Vegetariškas ir veganiškas pasaulis yra...