Mangas vadinamas „vaisių karaliumi“ Ar žinojote, kad 165 g mangų turi tik 99 kalorijas? Be to, mangas yra didžiulis vitaminų…

Kreminis ir aitrus čija pudingas su vyšniomis!

Šaltuoju metų laiku visada norisi pasimėgauti kuo nors skaniu ir šildančiu. Kas galėtų būti paruošta greitai, bet vis tiek būtų…

Sveika ir maloniai saldi bananų duona su avietėmis

Šilkinio švelnumo, itin sveika ir skani trinta špinatų sriuba Ar manote, kad augalinis maistas yra nuobodus?! Oi tikrai ne! Yra…

Nealkoholinis karštas vynas, kuris nuramina jausmus, sušildo kūną ir įneša kalėdinės atmosferos į namus.

Sveikas kalėdinis skanėstas - traškūs imbieriniai sausainiai be glitimo! Juk per Kalėdų belaukiant būtina turėti imbierinių sausainių! Ir per Kalėdas…