Receptai, Saldu, Sūru, Vaizdo įrašai iš

Bulvių vafliai be glitimo ir veganiški

Bulviu vafliai be glitimo

Tik 1 ingredientas, iš kurio galima pagaminti labai paprastą ir sveiką patiekalą

Kartais norisi kažko, bet nėra laiko ar jėgų praleisti daug laiko virtuvėje gaminant. Tokiais atvejais į pagalbą ateina bulvių vafliai! Šis paprastas patiekalas yra sveikas, maistingas ir suteikiantis komforto. O jei norite itin greitai pagaminti šiuos vaflius, galite pasiruošti iš anksto ir gaminti iš jau išvirtų bulvių. 

Kiekis: 3 vafliai
Paruošimo laikas: maždaug 35 minutės (jei naudojate iš anksto išvirtas bulves)
Sudėtingumo lygis: lengvas

Jums reikės:

  • 500 g virtų bulvių
  • klevų sirupo arba bet kokio pagardo, kuris jums patinka

Kaip gaminti bulvių vaflius:

  1. Įkaitinkite vaflinę. 
  2. Sutrinkite virtas bulves bulvių grūstuvu iki vientisos masės.
  3. Gautą bulvių masę dėkite į karštą vaflinę ir tolygiai paskirstykite. 
  4. Uždarykite vaflinės dangtį ir leiskite kepti 12-15 minučių. 
  5. Jei atidarant vaflinę blynelis prilimpa prie vaflinės, vadinasi, dar reikia pakepti.
  •  

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *