Traškios keptos bulvės su žolelėmis
Traškios keptos bulvės
Skanios keptos bulvės, kurių skonis toks geras, kad suabejosite, ar tai sveikas užkandis! Išorė gana traški, o vidus minkštas – būtent toks, koks turėtų būti geras keptas bulvių patiekalas. Skirtingos žolelės suteikia skonio, todėl gaunamas tikrai sotus, skanus ir sveikas patiekalas, kuris puikiai tinka pietums, vakarienei ar užkandžiui. Sveika taip pat gali būti paprasta ir skanu – išbandykite patys!
Kiekis: 2-3 porcijos
Paruošimo laikas: apie 1 val.
Sudėtingumo lygis: lengvas
Jums reikės:
- 1 kg bulvių
- 1-2 šaukštai alyvuogių aliejaus (neprivaloma – jei norite patiekalo be riebalų, aliejaus nedėkite)
- 2 šviežių česnako skiltelių (susmulkintų)
- jūros druskos (pagal skonį)
- aitriosios paprikos (nebūtina)
- savo pasirinktų, šviežių prieskoninių žolelių serviravimui (nebūtina)
Kaip pagaminti traškias keptas bulves:
- Bulves su lupenomis nuplaukite ir išvirkite garuose.
- Kai bulvės suminkštės, sudėkite jas ant kepimo popieriumi išklotos skardos ir suspauskite su stiklinės dugnu.
- Tada apšlakstykite alyvuogių aliejumi (jei naudojate) ir pagardinkite jūros druska, česnaku ir aitriąja paprika.
- Įtrinkite bulves prieskoniais kuo tolygiau, kad kiekviena bulvė būtų pagardinta.
- Kepkite bulves 180 laipsnių C orkaitėje 20-30 minučių, kol bulvės taps auksinės spalvos.
- Bulves patiekite su šviežiomis žolelėmis ir, jei norite, šviežių daržovių salotomis.
Related Posts
31
Sau
Veganiškas tzatziki pagardas
- Posted by Erki
- 0 comments
Tradicinis graikiškas padažas tzatziki, tik veganiškas. Pagamintas iš anakardžių
Prieš jus klasikinio graikiško tzatzik...
26
Sau
Traškūs bulvių kąsneliai
- Posted by Erki
- 0 comments
Maloniai traškus bulviniai kąsneliai be riebalų
Mes labai gerai žinome tą jausmą, kai norisi įsidėti į burną ką nors sk...
15
Sau
Sveikuoliškas obuolių pyragas be glitimo
- Posted by Erki
- 0 comments
Klasikinis obuolių pyragas su avižinių dribsnių pagrindu
Sveikuoliškas obuolių pyragas, nenusileidžiantis klasikiniam n...
18
Gru
Šildantis obuolių glotnutis su prieskoniais
- Posted by Erki
- 0 comments
Aromatingas obuolių glotnutis su cinamonu Kalėdoms ir ne tik
Kokteiliai nebūtinai turi būti tik vėsinantis vasaros užka...
18
Gru
Meduolių skonio keksiukai be glitimo
- Posted by Erki
- 0 comments
Aromatingi imbierinių meduolių skonio keksiukai su obuoliais
Nebūtina valgyti meduolius, kad galėtume pasimėgauti ypati...
12
Gru
Apskrudę orkaitėje kepti kopūstai
- Posted by Erki
- 0 comments
Ar esatę bandę keptų kopūstų?
O kaip jums skamba toks kopūstų patiekalas - kepti kopūstai kokosų padaže? Mes rekomenduo...
07
Gru
Trinta žiedinių kopūstų ir bulvių sriuba
- Posted by Erki
- 0 comments
Šildanti maistinga sriuba
Tai sriuba, kurioje sudera maistingomis medžiagomis turtingi žiediniai kopūstai ir maistingo...
30
Lap
Klasikinės bulvių salotos su naminiu veganišku majonezu
- Posted by Erki
- 0 comments
Klasikinės bulvių salotos su majonezu - sveikatai palankus receptas
Ar žinojote, kad iš anakardžių riešutų galima pasig...
23
Lap
Juodųjų pupelių “mėsos” kukuliai su pomidorų padažu ir spagečiais be glitimo
- Posted by Erki
- 0 comments
Augaliniai "mėsos kukuliai" pomidorų padaže
Ar žinojote, kad ankštiniai yra puiki alternatyva mėsai? Iš jų galima gamin...
15
Lap
“Mac n cheese” be pieno produktų ir be glitimo
- Posted by Erki
- 0 comments
Populiarusis „Mac & Cheese“ - augalinė ir be glitimo versija
Populiarus patiekalas, tik sveikiau ir augalinės mityb...
06
Lap
Šildanti imbierinė arbata su spanguolėmis
- Posted by Erki
- 0 comments
Ar žinojote, kad imbiere gausu vitamino C?
Jis pasižymi antivirusinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis. Imbieras taip...
01
Lap
Citrininiai sausainiai be glitimo
- Posted by Erki
- 0 comments
Citrininiai sausainiai veganiški, be glitimo ir be rafinuoto cukraus
Skanūs, saldūs sausainiai su citrinos žievele, kur...