Mangas vadinamas „vaisių karaliumi“

Ar žinojote, kad 165 g mangų turi tik 99 kalorijas? Be to, mangas yra didžiulis vitaminų šaltinis, pasižymi tropiniu ir natūrakiai saldžiu skoniu bei puikiomis gydomosiomis savybėmis.

Šiame atogrąžų vaisiuje gausu vitaminų A, C, E ir B grupės vitaminų. Be to, mangas padeda šarminti organizmą ir išplauti toksinus.

Jei prie mango pridėsite ciberžolės, abu šie produktai bus tikrai galingas gydomasis ir priešuždegiminis derinys!

Kiekis: dvi porcijos
Paruošimo laikas: 10 minučių
Sudėtingumo lygis: lengvas

Jums reikės:

• 250 ml vandens arba migdolų pieno (jei reikia, įpilkite daugiau)
• 2 prinokusių bananų
• 165 g šaldytų mangų kubelių
• 165 g ananasų (šviežių arba šaldytų)
• 2 ciberžolės kapsulės (naudokite tik kapsulės turinį)

Kaip pasigaminti gydantį mangų kokteilį:

1. Visus ingredientus sudėkite į maisto smulkintuvą ar kokteilinę ir sutrinkite iki vientisos masės.
2. Jei norite, papuoškite šviežia mėta ir iš karto mėgaukitės!